【中古】GROUP POWER OCT18 DVD CD ウエイトトレーニング
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MOSSA GROUP POWER OCT18 のレッスンDVDとCDのセット品です。
OCT18はオールインクリーズでノリノリの曲のため、大好きなナンバーです。
コロナ禍でなかなかジムにも行けず、大好きだったGROUP POWERができませんでした。
そんな方多いのではないでしょうか？
このDVDがあれば、テレビ画面に写して、スタジオさながらにレッスンできます。
私は覚えてしまったので、GROUP POWERが出来なくてムズムズしている方にお譲りします。
家にバーベルがなくても、ダンベルがあれば代替可能です。
ゴリオブック(説明書、英語)に書き込みがあります。前所有者様が記載したのかと思います。
ケースにも少し破れがあります。
付属品は全てあります。
01.[WARM-UP] Wanted More / Betsy
02.[LEGS] Mi Gente / J Balvin & Willy William
03.[CHEST] Let’s Go / Sixx:A.M.
04.[BACK & LEGS] You’re The Best Thing About Me / U2
05.[TRICEPS] Moving on Up / M People
06.[BICEPS] Sweat / The All-American Rejects
07.[MORE LEGS] Dare You / Hardwell feat. Matthew Koma
08.[SHOULDERS] Get Loose / Lil Jon
09.[CORE] Signed, Sealed, Delivered, I’m Yours / Stevie Wonder
10.[STRETCH] Arms Open / The Script
11.[BONUS CHEST] Eighteen Strings / Tinman
12.[BONUS MORE LEGS] Kids in Love / Kygo feat. The Night Game
#group fight
#筋トレ
#ジム